Idag sitter vi still väldigt mycket. Många av oss arbetar på kontor eller andra stillasittande arbetsplatser vilket gör att besvär med axlar, nacke och rygg blir alltmer vanligt. Inte nog med att vi sitter still på arbetet utan vi prioriterar även bort träningen eftersom vardagen är så pass stressig.

Så kan naprapati hjälpa dig

Om du har smärta när du utför olika rörelser kan du söka hjälp hos en naprapat. De vanligaste problemen som en naprapat behandlar är i nacke, rygg samt axlar. Men du kan såklart söka hjälp för andra problem också.

Ta en titt på detta för att se om en naprapat kan hjälpa dig med dina besvär. Det har på den senaste tiden blivit väldigt populärt med att bland företag att hyra in naprapater eller massörer för att hjälpa sina anställda på arbetsplatsen.

Fördelarna med en naprapat

Det finns många fördelar med att söka behandling hos en naprapat. Den främsta anledningen är att naprapati är en manuell behandling. Det här innebär att du inte kommer behöva genomgå några ingrepp eller ta någon medicin för att få hjälp. Istället får du träningsscheman som visar vilka övningar du ska göra. Du kan även få ett schema med olika stretchövningar.

När du står inför en nyrekrytering kan det vara svårt att hitta rätt person för uppdraget. Det är många parametrar som måste stämma in för att hitta den individ som är bäst lämpad för jobbet. För att hitta rätt är arbetsintervjun det mest vanliga tillvägagångssätt, men det finns också andra metoder för att finna en ny kollega som kommer passa perfekt på företaget.

Ökning av psykologiska tester

Det har blivit alltmer vanligt att företag använder arbetspsykologiska tester vid rekrytering av personal. Du har säkert hört upplägget Understanding Personal Potential, eller UPP. Det är en metod som omfattar ett 30-tal olika personlighetsdimensioner som både mäter den arbetssökandes personlighet och motivation till arbetet. Ett pricksäkert test, eftersom metoden även mäter personens dagsform – vilket så klart är ett avgörande element för att få sanningsenliga resultat.

Utvecklingen kräver bättre tester

Har du rekryterat personal tidigare låter säkert metoden “Big Five” bekant. UPP är ett rekryteringsverktyg som är baserat på den metoden, men som blivit utvecklad, bättre och utökad av antal variabler som testet innehåller. Detta för att samhället och arbeten har utvecklats, personlighetsvariabler som är avgörande och aktuella på dagens arbetsmarknad.

Om du nyligen har blivit tillsatt som avdelningschef är det en god idé att börja med teambuilding. Är hela teamet nytt är detta naturligtvis extra viktigt, men även om de flesta har jobbat tillsammans tidigare, är det alltid bra att göra arbetsgruppen mer sammanvävd. Dessutom är det ett bra sätt för dig att lära känna medarbetarna på ett avslappnat sätt.

Rätt aktiviteter är viktiga

När du börjar titta på möjligheter för teambuilding kommer du upptäcka att möjligheterna är många. Det är naturligtvis viktigt att de aktiviteter du väljer inte upplevs som allt för krävande eller jobbiga för delar av gruppen. Ta en titt online för att hitta lämplig teambuilding för alla typer av team. Du kommer även att hitta alternativ som passar om er arbetsgrupp främst träffas på distans. Även om ni inte träffas fysiskt, är det viktigt att tonen och samarbetet i gruppen är bra. Det gör att den här typen av aktiviteter är väldigt nyttiga även för distansteam.

Därför är det viktigt med en sammansvetsad grupp

Att svetsa samman gruppen är viktigt av flera skäl. Sannolikheten att gruppen ska leverera bra resultat är större om var och en trivs på jobbet och i teamet. Det är också större chans att alla vågar säga sin mening och komma med idéer.

Till att börja med måste man bestämma hur de anställda ska betala för saker och ting under resans gång. Något som är praxis för många företag är att ge dem tillgång till ett företagskreditkort de kan betala boende och transportmedel. Om den anställde använder egen bil vid en resa framkommer det i kollektivavtalet vilken typ av ersättning den anställde ska få.

Har man inget kreditkort som den anställde kan låna kan man istället låta denna betala ur egen ficka och spara alla kvitton så företaget kan ersätta den anställde efteråt.

Ökade levnadskostnader är inte ovanligt och då kommer man behöva betala ut ett traktamente utöver lönen. För mer information om detta kan man besöka Skatteverket.

När det kommer till att boka hotell för anställda kan det vara smart att tänka mer långsiktigt. Hotellkedjor som Elite har hotell på många olika håll i Sverige och kan erbjuda flera olika fördelar till återkommande gäster. Och i detta fall är det ju företaget som räknas som gästen.

Ju fler affärsresor ett företag planerar varje år desto mer fördelaktigt kan det samtidigt vara att överlåta arbetet till ett annat företag. De kan sköta bokningarna och har ofta support för de tillfällen när oförutsedda händelser skapar problem av en eller annan natur. Det är ju i slutändan en utgift var och en måste bedöma huruvida det är värt pengarna eller inte. Ofta bottnar det i hur mycket tid man annars behöver spendera på denna del och därmed inte kan fokusera på kärnverksamheten.

Rekrytering på ett företag kostar mycket tid och pengar. Och när man lagt ned båda i att anställa någon bara för att sedan behöva låta dem gå inom ett år eller så, känner man effekten av detta i många olika aspekter av företaget. Är det dessutom någon i chefsposition som det handlar om känns detta av ännu mer.

Av denna anledning är det inte så underligt att många företag vänder sig till rekryteringsfirmor när det kommer till att tillsätta chefer och nyckelpersoner på företag. Ett exempel på en sådan firma är Headagent, som arbetar i Stockholm. Dessa företag har tillgång till väldigt stora kontaktnätverk och vet hur man skapar tydliga och effektiva kravprofiler för positioner som måste fyllas i andra företag. Detta blir speciellt effektivt när det handlar om att tillsätta chefer då många som har erfarenheter av sådana positioner är vana att bli kontaktade och inte söka jobben själv.

Genom att anlita en rekryteringsfirma avlastar man sitt eget företag genom att inte behöva spendera tid och resurser på att jaga ned och kontakta personer som kan passa positionen som måste fyllas. Istället får man lämpliga kandidater levererad till en och man kan sedan utföra sina egna intervjuer för att hitta den som verkligen passar bäst. Men det betyder inte att man inte har ett svårt jobb framför sig ändå. En intervju är en viktig del i det arbete man måste göra själv. Sajten Chef kan tipsa om vad man behöver tänka på för att skapa en bra intervju.

Medan man kan få ut en hel del ur en bra intervju är det när personen sätts i arbete då man får reda på vad de verkligen kan göra. På grund av detta är det väldigt vanligt med att anställningsavtal inkluderar en provanställningsperiod där arbetsgivaren inte bundit sig till en anställning bortom en viss tidsram. Den exakta tiden detta handlar om kan variera från jobb till jobb, men den får max pågå i sex månader. Efter denna tid går anställningen automatiskt över till tillsvidareanställning, också kallad fast anställning. Men upp till denna period har arbetsgivaren möjlighet att avsluta anställningen med minst två veckors uppsägningstid.

Under en företagskickoff finns det mycket man kan blanda in på schemat som är av värde för företaget och dess anställda på ett sätt eller annat. Det kan handla om allt ifrån att nya rekryteringar ska få en bra chans att lära känna de övriga i företaget till att försöka ingjuta ny kraft i de anställda, kanske genom att berömma dom för föregående år och eventuella framgångar.

Bland det värdefullaste med en kickoff tidigt inpå ett nytt arbetsår är dock att se till så att samtliga anställda i företaget har en bra bild om vilka mål man har och hur man ämnar att nå dessa. På så vis blir det betydligt tydligare för varje individ vad just de kan göra för att främja detta mål på bästa sätt, vilket tenderar att ge betydligt bättre resultat än om alla dra åt olika håll. Lägg upp en plan för er kickoff så det inte är bortkastade pengar. Vad vill ni att era anställda ska lära sig under de här dagarna? Vad ska de ta med sig tillbaka kontoret? Ni borde få upp arbetsglädjen och lusten så att alla känner sig pigga och redo att tackla nya arbetsdagar när de kommer tillbaka. Det betyder att det ska vara mer ros än ris på en kickoff, även om företaget just nu befinner sig i en svacka.

Det finns även ett otroligt stort värde i att bara umgås och ha roligt tillsammans. En kickoff brukar normal sett innefatta en betydligt mera avslappnad stämning än en vanlig arbetsdag, något som den också är tänkt att vara. Ett bra sätt att lätta upp stämningen under en kickoff är att bjuda på någon form av show under dagen eller kvällen. Har de anställda inte redan hittat till den avslappnade stämning som eftersträvas så kan detta mycket väl vara det som får vågskålen att tippa i rätt riktning. Större företag är uppdelade i avdelningar och då är det svårt att lära känna folk på andra avdelningar än sin egen. Kanske uppgifterna är solitära vilket betyder att många jobbar utan att ha kontakt med arbetskamraterna alls. En kickoff ger de anställda chansen att knyta kontakt med varandra och få en ny vän på kontoret.

Vem är rätt?

Hur vet man vad man ska leta efter och hur vet man att man hittat rätt. Börja med att fråga dig själv vad du behöver hjälp med. Om du har en klar uppgift till din framtida medarbetare blir det mycket lättare att se vem som passar bäst.Ett exempel är att du behöver någon som kan sköta dina sociala medier och din marknadsföring. Då söker du någon som helst har erfarenhet inom marknadsföring och vara van att arbeta med socialamedier.Nu har du en klar bild av vad du behöver och vad du ska leta efter. Om hälften av de sökande aldrig har använt socialamedier eller ens vet vad marknadsföring är så väljer du bort dessa och fokuserar mer på dom som har erfarenhet eller utbildning.Den personliga kemin måste även fungera. Om du inte kan komma överens med din medarbetare så kan det leda till en negativ effekt. Personen måste ha lite vilja att utvecklas och lära sig nya saker. Om din medarbetare inte kan anpassa sig till en ny arbetsuppgift så kan det resultera till att du måste söka efter en ny eller fler medarbetare.

• Säsongsarbetare
• Semestervikarier
• Tillfälliga inhopp. Pensionärer och före detta anställda som tillfrågats om att arbeta några dagar, t ex vid sjukdomar.
• Behålla övertaliga under lågkonjunkturer och vidareutbilda dem, samtidigt som de används som extra resurs, när personal tillfälligt är borta. Det användes tidigare av nästan hela det japanska näringslivet, men de allt snävare ekonomiska marginalerna tvingade till sist att även de har fått börja friställa vid lågkonjunktur.

Bemanningsföretag

På senare år har en ny möjlighet tillkommit: bemanningsföretagen. Hur skiljer sig de ifrån de tidigare alternativen? Bemanningsföretagen hjälper både de utan arbete och företag som behöver arbetskraft. De tar hand om många av de kvalificerade sökanden som blivit utan jobb, ofta när arbetsmarknaden är tuff. Istället för att invänta arbetsuppgifter på ett enda företag, kan en person på det här sättet ibland få heltidssysselsättning genom att hoppa in enstaka dagar eller ibland längre perioder på olika företag. Det ger även fördelar för dig som företagare, då du bara betalar för den tid du behöver.